Posts met de tag slaapproblemen kind



Tik, tok, tik, tok. Het is wintertijd!
30. oktober 2021
Heb jij er ook last van als de klok wordt verzet? Met deze tip loopt je interne klokje zo weer goed.

Oefening om je grenzen te bewaken
18. oktober 2021
Weet je wat van jou is en wat van een ander? Soms is het lastig om je grenzen te bewaken. Met deze oefening kun je dat wel.

Water is niet suf
11. oktober 2021
Elke druppel water op de aarde en elke druppel water in jou bestaat al miljarden jaren. Al het water wordt steeds opnieuw gebruikt. Steeds opnieuw en opnieuw. Dat is bijzonder he.

Even rust in je hoofd
27. september 2021
Wat als je kind moeilijk in slaap valt? Dan hier een oefening waarmee je snel je hoofd rustig en leeg maakt.

Slaap lekker!
10. december 2020
Ken je dat??? Dat het toch echt bedtijd is, maar je kind maar blijft stuiteren?

Als lekker slapen niet zo makkelijk is
19. november 2020
Ik was altijd al een lichte slaper. Maar op een geven moment sliep ik zo slecht, dat ik stukken uit mijn dag miste.

Let it go! Let it go!!
12. november 2020
Over hoe Ivy zelf haar hoofd leeg kan maken.