Voel jij je soms overprikkeld, moe, overspoeld?
Als ik even een even een beetje extra ondersteuning nodig heb, gebruik ik soms een auraspray
Een auraspray is een spray, meestal gemaakt van water met etherische olie, bloesemremedies of tincturen. Hiermee kun je je energieveld reinigen of versterken. Dat kan fijn zijn als je je overprikkeld voelt na een drukke dag. Als je weet dat je een moeilijk gesprek moet voeren. Of als je voelt dat het nodig is om te resetten.
Je energieveld is er altijd. Je voelt het als er spanning is in een kamer waar net bijvoorbeeld een ruzie is geweest, of waar mensen in staan die elkaar proberen te vermijden. Dat is geen magie, maar je brein pikt subtiele signalen op: lichaamstaal, spierspanning, gezichtsuitdrukking, ademhaling, en zelfs temperatuur of geur. Door de werking van de kruiden die in de tinctuur zitten kun je je beter beschermen of makkelijker dingen loslaten die niet van jou zijn.
In deze video leg ik je uit wat aurasprays zijn en hoe je ze het makkelijkst kunt gebruiken.
Het gebruik is eenvoudig:
- ga even goed met beide voeten op de grond staan
- focus je op je ademhaling
- hou voor ogen wat je doel is (wil je rust, wil je afscherming, enz)
- Schut het flesje even om alles goed te mengen
- Spray boven je hoofd en om je heem alsof je een douche neemt
Maar je kunt een auraspray natuurlijk ook gebruiken in een ruimte. Zoals je slaapkamer, de kamer voordat je visite krijgt, je voordeur, enz.
Gebruik jij ze wel eens? Heb je er eentje nodig?
Neem maar even contact op. Dan kijken we samen wat ik voor je kan doen!
♥
Linda
