30. oktober 2025

Stress en spanning in je lijf? Met dit acupressuur punt in je oor zorg je dat je rustig wordt.

17. oktober 2025

Je kent het gezegde vast wel: “Wat je uitzendt, krijg je terug.” Maar wat betekent dat nu écht? En hoe werkt dat in het dagelijks leven — bij jou, bij je kind, of in je relaties? Alles om ons heen trilt. Jij, ik, de stoel waar je op zit, de woorden die je spreekt, zelfs je gedachten. Elk gevoel en elke gedachte heeft een eigen frequentie. Wanneer jij iets denkt of voelt, zend je dus een bepaalde trilling uit — en die trilling vindt altijd een weg terug naar jou.

02. oktober 2025

Kinderen voelen alles, ook jou spanning en stress. Ook zonder woorden weten ze of je aanwezig bent of niet. En ze zijn meesterlijke spiegels. Hoe gaat het eigenlijk met jou??

stress · 31. juli 2025

We leven in een tijd waarin aan staan de norm is. Prikkels, deadlines, verwachtingen, schermen... Geen wonder dat je je steeds meer opgejaagd, gespannen of uitgeput voelt. En dat kan komen omdat de Nervus Vagus niet meer doet, wat ‘ie moet doen! Hier geef ik je een super eenvoudige oefening om weer tot rust te komen.

onzeker · 17. juli 2025

En als je dat niet bent, merk je dat dat ook ?? Met deze leuke oefening merk je dat je een keuze hebt!

12. juni 2025

Ooit gemerkt dat je voorkeur hebt voor voor die rode trui, of dat je weken alleen maar zwart uit de kast trekt?? Kleur doet heel veel met je. Ik leg het je hier uit

22. mei 2025

Soms heb je een beetje afscherming nodig. Of gewoon wat meer rust in je lijf. een auraspray kan je daarbij helpen. Ik leg je uit hoe!

03. april 2025

Over kinderen met een uitdaging en wat kinesiologie nou eigenlijk is