Posts met de tag kinesiologie



Ben je lief tegen jezelf??
22. november 2021
En als je dat niet bent, merk je dat dat ook ?? Met deze leuke oefening merk je dat je een keuze hebt!

Makkelijk leren? Dat doe je zo!
11. november 2021
Niks zo irritant als dat je hard hebt gewerkt voor en toets en dan.... gaan je hersens op slot.

Tik, tok, tik, tok. Het is wintertijd!
30. oktober 2021
Heb jij er ook last van als de klok wordt verzet? Met deze tip loopt je interne klokje zo weer goed.

Oefening om je grenzen te bewaken
18. oktober 2021
Weet je wat van jou is en wat van een ander? Soms is het lastig om je grenzen te bewaken. Met deze oefening kun je dat wel.

Even rust in je hoofd
27. september 2021
Wat als je kind moeilijk in slaap valt? Dan hier een oefening waarmee je snel je hoofd rustig en leeg maakt.

Afsluiten voor prikkels
20. september 2021
Heb jij ook zo'n gevoelig kind thuis. En heeft 'ie het van geen vreemde?? Met deze eenvoudige oefening kun je je gemakkelijk afsluiten voor prikkels.

Als je lijf niet fijn voelt
30. augustus 2021
Wat als je altijd pijn hebt. En je dat aan de buitenkant niet kan zien.

Slaap lekker!
10. december 2020
Ken je dat??? Dat het toch echt bedtijd is, maar je kind maar blijft stuiteren?

Tover je stresssssss weg!
03. december 2020
Maak je je heel erg druk?? Hier een leuke, simpele en snelle oefening om van je stress af te komen.

Als lekker slapen niet zo makkelijk is
19. november 2020
Ik was altijd al een lichte slaper. Maar op een geven moment sliep ik zo slecht, dat ik stukken uit mijn dag miste.

Meer weergeven