Posts met de tag hoogsensitief kind



Ben je lief tegen jezelf??
22. november 2021
En als je dat niet bent, merk je dat dat ook ?? Met deze leuke oefening merk je dat je een keuze hebt!

Oefening om je grenzen te bewaken
18. oktober 2021
Weet je wat van jou is en wat van een ander? Soms is het lastig om je grenzen te bewaken. Met deze oefening kun je dat wel.

Water is niet suf
11. oktober 2021
Elke druppel water op de aarde en elke druppel water in jou bestaat al miljarden jaren. Al het water wordt steeds opnieuw gebruikt. Steeds opnieuw en opnieuw. Dat is bijzonder he.

Even rust in je hoofd
27. september 2021
Wat als je kind moeilijk in slaap valt? Dan hier een oefening waarmee je snel je hoofd rustig en leeg maakt.

Afsluiten voor prikkels
20. september 2021
Heb jij ook zo'n gevoelig kind thuis. En heeft 'ie het van geen vreemde?? Met deze eenvoudige oefening kun je je gemakkelijk afsluiten voor prikkels.

Over je eigen shit opruimen
06. september 2021
Een verhaal over littekens. En over pijn, die niet van mij is.

Slaap lekker!
10. december 2020
Ken je dat??? Dat het toch echt bedtijd is, maar je kind maar blijft stuiteren?

Tover je stresssssss weg!
03. december 2020
Maak je je heel erg druk?? Hier een leuke, simpele en snelle oefening om van je stress af te komen.

Let it go! Let it go!!
12. november 2020
Over hoe Ivy zelf haar hoofd leeg kan maken.