voor een lang, gelukkig en gezond leven

 

Gezondheid


Tip tegen vermoeidheid!


verkouden en een verstopte neus??


4 tips om je NierQi op te bouwen, tip 1


4 tips om je NierQi op te bouwen, tip 2


4 tips om je NierQi op te bouwen, tip 3


4 tips om je NierQi op te bouwen, tip 4


Gua sha voor nek en schouders


tips om het hoofd koel te houden deze (hete) zomer


Gua Sha


Brood


Lokale groenten eten.....


Smoothies....brrrrrr


Koffie, dat is een interessant drankje!